【たった14秒】不安・イライラ・ストレスを流す自律神経を整える思考法

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📗目次📗

00:00　オープニング

00:34 負の感情を溜めるとどうなるのか？

01:26 今日の思考法の効果

01:58 思考法のやり方解説

02:56 思考法の実践

04:25 思考法のポイント

04:51 まとめ

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代表プロフィール　前田祐樹

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日本自律神経整体協会　師範

柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。

自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。

現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。

雑誌・TVメディア多数出演。